采暖的系统类型主要分为四种：地暖系统、暖气片系统、地暖+暖气片系统和电暖气系统。四种系统各有优缺点及适用性，没有哪种采暖系统是完美无缺的。所以，要选择适合自己的采暖系统，适合的即是最好的。
中医认为“热从头生，寒从足入”。现代医学也表明，人体的内脏器官只有在适宜的温度条件下，才能保持正常生理功能。当外界变冷时，人体机能自动调节，为了不使体内热量散失，手脚血液会回流以保持内脏器官所需的温度。当脚下温度低时，脚部血管收缩，血液回流受阻，导致全身血液循环不顺畅，这样人的全身都会感到寒冷。所以暖人先要暖脚，只有脚温暖了，全身才会感觉温暖。
从图中明显的看出,地面采暖的温度场分布基本上符合舒适环境的温度场分布而其他采暖方式的温度分布趋势基本上是相反的，高温区域多集中在室内空间的上部和中部，出现人头部感觉燥热，而脚部感觉发冷的现象。
成都地暖：不同的传热方式，带来不同的舒适度以及洁净度
暖气片、空调采暖方式的室内空气流动形式。热空气密度变小，产生向上的运动，受顶棚和立侧墙体限制改变方向，向温度低的室内侧及向下流动。而下部的冷空气，在压力差的作用下，向上运动，填补热空气离开后的空间，由此在室内产生空气自然对流。空气在运动中，被逐渐加热，达到采暖的目的。
地面辐射采暖方式，主要依靠地面的辐射散热形式，通过低温辐射散热方式。被加热的低温地面通过辐射方式将室内其他表面加热，这些受热表面和低温地面一起向人体辐射传热，达到采暖的目的。
地板辐射采暖分为：水地暖及电地暖
水地暖：以温度不高于60℃的热水为热媒，在加热管内循环流动，加热地板，通过地面以辐射传热方式向室内供热，是一种对房间微气候进行部分调整的采暖系统。
地暖系统组成：锅炉+分水器+地面部分(保温、管道等)+控制
电地暖：以电力为能源，以发热电缆等为发热体，将97%的电能转换为热能，并以建筑物内部地面作为散热面，通过对流换热加热周围空气的同时，还向四周的维护结构进行辐射换热。
水暖、电暖优缺点
优点
(1)房间温度分布均匀。
(2)地暖有利于营造健康的室内环境。
(3)高效节能。
(4)节省空间。
缺点
电暖传热速度较水暖快一些;可能有辐射问题，如采用电热一定要关注商家提供的辐射检测数据;使用电作为能源，由于受电暖家用电表额定电流的影响。所以一般来说比较适合小面积地板取暖的方案;
水暖的燃气炉初期投资较大，但是运行费用较低。
绿科环境建议
(1)采暖面积在50平米以下优先考虑电暖，50平米以上不建议使用电暖，因为水暖地面铺设成本虽然比电暖低，但是锅炉的一次性投资比较大，小面积铺设不太划算，而电暖的用电功率随面积增加直线上升，50平米以上就超过了一般家庭的电能负荷。
(2)多个房间均需长时间加热的优先考虑水暖，仅有小面积需要长时间加热的优先考虑电暖。